手抖是什么原因
高考或者重要模考时手抖是因为心理压力过大,临场紧张导致的,考试结束或者放松后症状就会消失。历年高考总有考生因为担心考不好、承受的期望过高等诸多原因导致高考时手抖无法正常答题,或者字体潦草,影响老师阅读评分。这种非智力因素丢分是非常可惜的。
紧张手抖怎么克服
在高考前要对自己的复习情况和知识体系有所了解,辛苦备考,最终迎来的是阅兵,不需要紧张,因为紧张毫无意义,进行自我激励,相信自己可以做的很好,掌握答题技巧,不要纠结与难题,如果因为紧张而手抖,可以暂时停下来,做个深呼吸,冷静一下再重新考试。
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