随着高考脚步的日渐临近，高三学生的心情也日渐紧张起来，有些学生甚至会因为压力大产生厌学情绪和心理焦虑，下面比网校小编跟大家分享一下高三厌学怎么办，希望对你有帮助。
高三学生厌学怎么办有时候，也许是高三学生自己的问题，学习方法的问题，也很努力，也很用功，但是就是不出成绩，也许我们是一直死记硬背，也每天花费了比别人多的多的时间去学习，但是这个结果却总是差强人意，当高三学生因为这个苦恼，而产生了厌学的话，高三学生就要学习赶紧改变自己的学习思路，可以请教老师，其他的高三学生，给自己一个指导，不要一个人总是这样埋头苦干。
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高三确实应该劳逸结合，尽管高三的时间不多，但是课余时间不要都用来看书，高三学生看不下书时去做点放松的心情的事，放松后再来看书，比高三学生一直在书海里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太过分的话即使是厌烦也得去学习，因为放松太对会对积极性产生相反的效果。
高三厌学怎么调整首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信;
其次，高三学生要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚就是这个道理;
再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个高三学生的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到;
最后，高三学生家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。多给高三学生一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。