介词“for”用来描述一项活动或一个情况持续的时间，重点在于时间长度，for后加时间段。介词“since”用来描述一项活动或一个情况开始的时间，重点在于起始时间，since后加时间点。
1、用法不同。
这两个词都可以和表示时间的词语连用。一般说来，for后接一段时间（累计时间），用以说明某事一直进行了多长时间；而since后接某一时间（过去的一个时间点），用以表示某件事开始的时间。
2、语气不同。
since和for均含有“因为”之意。
但是for作为并列连词，语气较弱，所引出的句子一般放在后面，表示附带说明的理由或推断理由。
since比for语气稍强，一般用于表示“由于大家已知的事实”。
3、读音不同。
since的英式读法是[sɪns]；美式读法是[sɪns]。for的英式读法是[fə【r】]；美式读法是[fər]。