一般过去时通常在两种情况下使用：1.过去发生的动作，在过去结束了，不延续到说话时，而且不产生影响。如产生影响需要使用到完成时态。2.过去习惯性动作，在说话时已不再发生了。
一般过去时表示过去某个时间发生的动作或存在的状态，也可表示过去经常或反复发生的动作。常和表示过去的时间状语连用：
如：yesterday,last week,last night,in 2003,two days ago等。
举例：I got up at 6:30 yesterday.我昨天6:30起床。
My father was very busy last week.我父亲上周很忙
be的一般过去时技巧：
一般过去时表示过去发生的动作或存在的状态，恰巧与表示过去的一些时间状语连用
1.yesterday或以其构成的短语：yesterday morning(afternoon,evening)等；
2.由“last+时间名词”构成的短语：last night,last year(winter,month,week)等；
3.由“时间段+ago”构成的什么情况下要用过去式短语：a moment ago,a short time ago,an hour ago等；
4.其它：just now等
5.由某些表示过去时态的从句等。
一般过去时的句型互换技巧：
①移动词语的位置。将was,were,could,would,should等移到句首。
eg.The baby could eat dinner by himself.→Could the baby eat dinner by himself?
②添加助动词did。当谓语是普通的实义动词时，在主语之前加did，动词用原形。
eg.She went to cinema.→Did She go to cinema?