同一个时区的相差时间用减法，不同时区的相差时间用加法，东加西减。由于世界各国家与地区经度不同，地方时也有所不同，因此会划分为不同的时区。
计算时区的口诀
时刻东进(+)西退(-)，日期东退(-)西进(+)。也就是说，时刻向东每过一个时区要加上一个小时，向西每过一个时区减去一个小时。时期向东过日界线要减一天，向西过日界线要加一天。
例1：已知东京(东九区)时间为5月1日12:00，求北京(东八区)的区时。
北京时间=12:00-(9-8)=11:00，即北京时间为5月1日11:00。
例2：已知北京时间为5月1日12:00，求纽约(西五区)的区时。
纽约时间=12:00-[8-(-5)]=-1:00+24:00-1天=23:00，即纽约时间为4月30日的23:00。
时区的计算公式
(1)已知某地经度求其所在时区：经度数÷15=商…余数。
①余数小于7.5，所在时区等于商数。②余数大于7.5，所在时区等于商数加一。
(2)求某地回区时：已知区时±时区差。(时区差是指你要求的某地所在时区数与已知区时的某地所在的时区数之差，如果答两地同为东时区或西时区，时区差为两地时区数相减；如果两地一个是东时区一个是西时区，则时区差为两地时区数相加)