高三英语网校培训哪个好

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什么样的暑假计划才是最高效的呢？今天跟着高中辅导班老师一起来看看制定暑假高效学习计划的注意事项吧，暑假学习计划安排得好，开学轻松拿高分。

1、不要贪婪太多

每到放假，总有很多同学大包小包地往家带书，总认为自己可以学很多，但现实却总是与预想的差太多。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感，继而会使你对自己的能力产生怀疑。

计划所设定的目标是你在规定时间内准备要到达的目标，所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快、走多远，在这一前提下，再规划你的暑假具体学习计划，以及暑假要实现的具体目标。

暑假高效学习计划制定切忌贪婪。

2、制定计划要先难后易

其实，在人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，做一份习题，你总是先做比较简单的选择题，而不愿意先做相对麻烦的大题。

为什么会这样呢？是你忘记了自己的核心目标吗？是你不知道努力学习的重要性吗？都不是，而是你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，将注意力转移到那些无需努力、非常简单的事情上了。

因此在制定暑假学习计划时，可以先将暑假内要完成的事情罗列出来，并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成A类，然后是B类，最后是C类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的学习任务之后再完成较简单的学习任务，你会觉得更自信，更轻松。

3、计划要有灵活性

常言道，计划赶不上变化，在你具体执行暑假学习计划的过程中，可能会遇到一些偶然的、突发的情况而导致某项学习任务不能按计划如期完成。

因此，在安排暑假学习计划时，一方面要有具体明确的要求和量化指标，以便于执行和检查验收，另一方面，也不能过于僵硬呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑、不浪费时间的前提下，保持一定的弹性，以便于应付偶然情况。比如，每周可以抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

虽然暑假学习计划制定要有一定的灵活性，但是不能以此为借口而故意不执行学习计划。好的学习习惯的养成，是需要坚持的。

4、确立合理的中短期目标

暑假学习计划要有一个大的目标，比如说开学第一次考试要进到前三名等。这是一个主要的学习目标，但并不是唯一的目标。因为要达到既定的学习目标，会受到许多因素的影响。所以在制定目标时，要考虑到多种因素，不仅要制定学习目标，还要制定与学习有关的其它目标。

具体来说，你的中短期目标应包括以下内容：

（1）学习目标。分析自己各科成绩，并与全班成绩进行比较。哪些科目是优势科目，哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力，以此为依据确立下次考试要达到的目标。（2）心态管理目标。态度决定一切，你面对学习的态度不同，你的学习效率、学习效果也不一样。当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应该想一想，你对待学习和生活的态度是否出了问题。

5、变“做”为做完

很多学生制定的暑假学习计划是这样写的：早饭前背外语；上午学习数学；下午学习语文……这种计划的确可以给你一种学习的方向感，但是，很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步，进而对自己制定的计划失去了信心，只能使计划半途而废，又回到原来的学习轨迹。

为什么会这样呢？因为执行这样的计划后，你没有获得成就感。虽然你按计划做了，但你不知道自己究竟做了多少，离目标还有多远，你的一切努力是比较盲目的，这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢？对于这种情况，一个最好的方法是变“做”为“做完”。

也就是说，你应该做出这样的暑假学习计划：早饭前要背会多少个单词；上午要做完几套数学卷子；下午要写几篇语文阅读；……不仅要在学习的量上有明确规定，更要在学习的品质上有保证，要特别强调“做完”多少。

6、学习方法

学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学。科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍，而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让你徒劳无功。

如果你现在成绩较差，你应该反思自己的学习方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效的。对于低效的学习方法必须改变，如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩。

可以和一些学习比较好的同学讨论，结合自身的特点和习惯，找到适合自己的科学而有效的方法，而不是盲目的去学。

7、不要让学习充斥你全部的计划

一说到学习计划，大多数学生头脑中往往只有学习这一件事，这种理解是片面的。学习是目前你生活中最重要的事情，但并不是唯一的事情。除学习之外，你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面，都会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行，在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置，使学习与其它各种活动保持协调。

在你的学习计划中，除了吃饭、睡觉、学习之外，别忘了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间，听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化，过一种健康、有规律的生活，这才是高效学习的基础。

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