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没有，没有，没有，重要的事情说三遍。

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！初中生活是人生求学的第二阶段，起着关键性的作用，那么

如何度过初中生活才有意义呢？我个人认为应从以下几方面分析：

随着各学校的开学，一批刚刚小学毕业的孩子走进了中学校园。成为中学生，对他们来说也许有一点点新奇和兴奋，也有那么一点点紧张。其实，面对新的生活大可不必那么紧张。现在，我们邀请了几位老师，就中学生活给同学们提个醒儿。记者调查：对即将到来的中学生活，43%的初一新生感到紧张。进入初中以后，你会发现，中学与小学有着很多的不同，比如：课程多，书本多，老师多，学生多，老师“盯”得反而少了。“多”说明中学阶段所学知识量增加了，知识难度加大了；“少”说明老师不再像小学老师那样管得那么细了。这些变化，使小学升初中的学生在升学衔接上存在不少问题，主要表现在学习压力陡然增大、老师授课进度加快，而学生却没有掌握相应的学习方法；对新环境陌生，容易让孩子产生失落感等。

■现状今年小学毕业的王瑶说，这个暑假是个没有作业、爸爸妈妈也不怎么管的假期，自己过得很舒服。当记者问她对即将到来的新学期有没有准备时，她说：“我还没有做好思想准备，觉得有点儿害怕，也不知道新学校和同学是什么样子的，不知道新课难不难。听别人说，有不少女孩子在小学成绩好，到中学就不行了，我怕自己跟不上。”据记者了解，有王瑶这种想法的学生为数不少，新华西道小学的王老师告诉记者，每年的毕业生在中学里学习一段时间后，有不少都会抱怨对新的环境不适应，不适应老师的教学方法、和同学难相处、努力学习但成绩却不见提高，尤其是女孩子。■问题方萍老师说，升入中学，初一新生会面临许多问题，不适应是孩子最明显的表现，主要是心理上、生理上和环境上的。孩子的小学一般是在玩中度过的，而到了初中，面临着考试和升学的压力，学习一下子紧张起来，孩子在心理上一时承受不了；上了初中，青春期的一些生理上的变化也是他们从未遇到过的，有些孩子不免恐惧；到了一个新环境，面对新的学校、老师、同学，也会有不适应感。还有一部分孩子会有情绪失落感。特别是小学成绩越好的孩子进入中学后就越容易产生失落感，因为孩子从以前的“众星捧月”到现在的成绩平平，肯定一时接受不了，所以往往情绪低迷，怀念以前的小学生活。

如何度过初中生活才有意义？

■应对面对问题，家长和孩子不必紧张。作为家长，首要的是及时和孩子沟通，告诉孩子在中学里可能会遇到的问题，比如功课紧、竞争压力大等，也可以让高年级的哥哥姐姐给孩子讲讲初中生活，让孩子在心理上有个准备，避免进入新环境后措手不及。其次，帮助孩子正确定位，制定适当的新学期学习目标也是必要的。家长不能一开始就要求孩子考前几名，给孩子过多压力，而是要引导孩子把自己放在正确的位置，走出小学的“光环”。初中课程对刚从小学走出来的孩子来说有点儿难，所以只要孩子有提高，家长就应鼓励表扬。另外，学生在新学校要多参加集体活动、多表现自己。一方面能更快更好地融入集体，另一方面可以在活动中发现自己的闪光点，让别的同学很快认识自己。对新的变化、新的问题要勇敢地面对，主动去适应新环境，自己解决不了的可以向父母或老师求助。

实例一：暑假准备有必要真正开始上初一了，李萌才发现初中的生活跟自己想的完全不一样，节奏比小学紧张、难度也提高了。由于没有事先预习课程，总觉得有很多理解不了的地方，老师讲课的进度加快了，在课堂上经常有不少弄不明白的知识。

小学升初中是个比较大的阶段性跨度，中学学习的知识容量、难度、方法以及对自主学习的要求都是和小学完全不同的，很多家长和孩子都没有意识到这一点，从而造成了过渡时期的放松。假期里孩子需要放松，但不能完全与学习脱钩，应该适当接触为好，为初中学习做好准备。

实例二：高手如云并不可怕。小学里一向成绩优秀的刘倩对即将到来的初中生活有不小的压力，担心自己会不如其他同学。不过妈妈告诉她，即使以后考得不好也没关系，通过自己的努力一定会慢慢进步的，关键是自己不能放松。

孩子进入一个新的学习环境，要对自己重新定位，弄清楚要达到的目标是什么，这个过程是需要家长帮助孩子来完成的。家长有一个平和的心态是很重要的，这样才不会给孩子造成压力。孩子也没必要整个假期都用来预习新内容。因为学习需要阶段性放松，否则会造成心理、生理上的疲倦，假期里适当学习的同时，也可请上中学的哥哥姐姐说一说上初一要注意的事情、会遇到的情况，好有个心理上的准备。

■教师支招：做个好学生并不难“做个好学生，你准备好了吗？”这是何墨冰老师向初一新生们提出的问题。何老师说，其实做个好学生并不难，关键是要做到有备而来：一是从心理调整到计划学习做到有备而来；二是从辅助性准备到长期备战要做到韧性不减。

●从心理调整到计划学习升入初中必然面临环境的变化，进入新学校面对新集体要告诫自己：这是一个新的起点，我们都要从零开始。以前学习好的最忌沾沾自喜，以往并不出色的你更不要妄自菲薄。因为初中学习有新要求有新方法，谁适应得快谁就会脱颖而出。谁都会有机会，看你如何把握。如：初一要学习语文、数学、英语、政治、历史、地理、生物7门主科，再加上音乐、美术、体育、微机、劳技、健康等就需要修十几门课程，面对十数位老师走马灯式的上课，没有哪个老师或同学会特别注意你，我们能做的是提前预习好要学的科目，以便更快地理解课堂内容，否则你就有可能跟不上学习进度；更要积极参与课堂活动，这是锻炼、提高和展示自己才能的最佳途径；有理解不了的问题时，当堂老师有时间要抓紧问（老师都喜欢爱问问题的学生），否则就会被别的同学捷足先登，当时来不及的要追着老师问，如果你不主动，老师就会去另外的班级授课了。老师留的作业要抓紧时间完成（各科作业加起来任务量会很大）并及时上交。一般情况下，一天至少有5门作业。这里所说的作业分为书面的和非书面的，书面作业同学们都非常重视，及时完成并上交就行了。而我要提醒你的是非书面作业更为重要。如，念英语、背课文、记公式等，及时到位地完成才能帮助你串起以后学的知识，如果这种作业欠多了，你就会从听不太懂到完全听不懂，这种掉队是非常可怕的。怎么办呢？复习！只有及时的复习才能把当天的知识掌握。这样我们就知道自己的学习轨迹应该是：头天在家预习------当天到校学习------下午放学后回家复习------当天晚上在家预习的循环。

●从辅助性准备到长期备战学习是学生的首要任务，但学校的纪律要格外重视，否则会影响我们的健康成长。如：上课迟到会影响自己听课，没有哪位老师会因为你没到而延迟授课，更不要说给你补课，甚至由于你的无故迟到影响其他同学学习而受到惩戒，从中就可以看出纪律问题无小事。所以确定好到校的工具，算准到校时间并打出30分钟富裕量是必需的；合适的头型、得体的衣着也是必需的。辅导性书刊练习更是必需的（初中更强调自学能力），但在这里提醒同学们，课外用书要在开学后购买，因为今年我们使用的教材，各科所用版本不同，有人教版等，最好在老师指导下购买配套版本，避免不必要的浪费。初中学习生活是非常辛苦的，学习的好与坏，不在于你智力的高低而主要看你有无韧性，只有始终认真对待每一门功课、每一堂课、每一分钟学习时间的人，才能更充分地体会出初中生活的美好。同时老师区分学生好差的标准更不是分数的高低，而是你是否积极好学、长期坚持。

你首先要把自己培养成为思考者，你才能体会和认识到学习是一种幸福，是一种智力活动。

----苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基

希望大家自立、自信、自强，奋发有为，愉快而充实的度过美好的初中生活！

老师建议，从暑假里开始，家长就可以从以下方面帮助孩子做好过渡准备：

第一，注重良好学习习惯的培养。小升初的衔接，最重要的是习惯的衔接。

●要养成预习的习惯。

家长可以引导孩子先进行暑假预习工作，为开学后的学习作好铺垫，增强孩子学习的自信心。

●养成学前制定计划、学后总结反思的习惯。

为了防止孩子出现懒散的精神状态，布置孩子完成一定量的暑期作业，要求孩子制定作业计划，并严格按照计划来写作业，改变学习的无序状态，减少学习的随意性，使孩子的学习逐渐由自发转为自觉。完成暑假作业时要求孩子设置难题本，把暑假中遇到的难题抄写在专门的本子上，并自己寻求解决的方法、途径。

●养成听课做好笔记的习惯。

初中阶段的学习，需要孩子边听、边看、边想、边记。建议家长帮助孩子设置专门的笔记本，选择自己喜爱的电视（广播）的人文类节目，边看、边听、边拿笔做记录，训练做笔记的能力。

●养成经常阅读积累的习惯。

初中更注重课外知识的拓展、综合能力的培养，尤其文科一定要扩大课外阅读量。家长可为孩子开列阅读数目，并提出阅读要求，让孩子自主选择，写好阅读计划和做适量的阅读笔记。

第二，激发学习兴趣，端正学习态度。

●引导孩子树立学习目标。

教会孩子树立大目标，再分解成一个个小目标，把诸多目标形成计划，达成每一个，就要给予赞赏和鼓励。其次，布置给孩子的学习任务要尽量改变生硬面孔，分解层次，让不同的孩子都有自己喜欢的作业，都能享受到成功的喜悦。

●观念上为孩子灌输独立意识。

加强培养孩子的自主能力，让孩子意识到自己和教师一样是独立的个体，学习是自己的职责，自己要为自己行为负责，一分勤劳一分收获。从生活上培养孩子的独立自主能力，让孩子独立思考、独立解决问题。

第二部分话家教，谈学习。

1、我们有教育多子女的经验，但没有教育少子女、独生子女的经验。

2、我们有教育穷孩子的经验，但没有教育富孩子的经验。

3、我们有教育计划经济时代下的孩子的经验，但没有教育市场经济时代下的孩子的经验。

4、我们有对孩子进行应试教育的经验，但没有对孩子进行素质教育的经验。

5、我们有教育无电视无电脑无手机无网络条件下的孩子的经验，但没有教育有电视有电脑有手机有网吧条件下的孩子的经验。

6、新科技让我们变老了，互联网让地球变小了，家长再不学习，就让孩子报气不了了。

《初中家长学校教材》是一本河南省教育厅组织家庭教育专家编写的初中家长学校专用教材，是一本帮家长读懂孩子的说明书，是一本帮家长提升教育智慧的教科书，是一本帮家长掌握家庭教育操作技巧的指导书。全书共分为“家庭教育与初中生成长”、“教孩子学会学习”、“对子女进行理想和良好情绪的教育”、“帮助孩子学会生活”、“注意孩子的心理健康”、“家庭教育与学校教育、社会教育要协调一致”、“创学习型家庭，做智慧型父母”等七讲。家长朋友们，为了你的孩子，请你读读这本教育子女的灵魂之药。

第三部分论过渡，讲技巧。

好的开头是成功的一半。孩子从小学升入初中，是他们学习生活中的又一个转折。初一是整个中学生活的起点，是人生成长过程中成败的十字路口，初一学年的学习情况如何，往往对整个中学阶段产生决定性的影响。前苏联教育家克鲁普斯卡娅指出：“这是一个可塑性最大，危险性最大，最不稳定的年龄阶段。”因此，我觉得家长应从以下几个方面抓紧抓好。

一、早校访，了解学校要求和初一学生的学习特点。

每年初一新生进校之后，我们都会听到许多家长反映孩子的作业比小学时明显减少，晚上无事可做，家长查问时，孩子总是振振有词地说：做完了！而老师检查作业却发现学生的书面作业质量很差，口头作业则根本没有完成。等到孩子初一期中考试完开家长会时，有些家长傻眼了，小学九十几分的语文、数学成绩成了六七十分，甚至不及格，英语怎么成了个位数。因此，我们感到，当孩子升入初中以后，作为家长很有必要到学校走访一次，了解孩子所在初中的各种规章制度（包括作息时间的安排），了解作业的规范化要求、各学科的学习特点、每学期几次重要考试的安排等等，做到心中有数。这样，指导起来有目标，检查起来有标准，赏罚起来有准绳，使少数不自觉的孩子难以“蒙混过关”。

家长朋友们，父母是子女的第一任教师，家庭教育是一切教育的起点和基础；父母是子女终身的教师，家庭是最长久的教育场所；学校是学生的驿站，家庭是孩子心灵的港湾；教师是一时的，父母是永恒的。为了你的孩子，请你常到学校看看，看看你的孩子在哪些方面有了进步和发展。

二、妙计划，培养孩子时间观念，帮助孩子提高效率。

家长可以帮助孩子制定一份作息时间表，安排好一天的学习、娱乐和休息，在规定的学习时间里，要求孩子一定要集中精力，提高效率。这里最重要的是家长要经常检查督促，千万不可满足于给孩子提供优越的学习条件。现在住房条件普遍有了改善，不少家长为了不干扰孩子的学习，都给孩子单独安排了卧室，书桌、台灯、台风扇、收录机、复读机、计算机……应有尽有，可由于缺少深入的检查督促，结果孩子在房间里到底干什么，家长却心中无数。有的孩子就利用了家长的疏忽，躲在房间里看小说，杂志，上网聊天打游戏，荒废了学业。

三、巧导学，培养孩子学习习惯，引导孩子成才。

小学生升初中以后，随着身份角色的转变，许多方也在发生变化，从单科到全科，教学内容的广度和深度发生了变化；从“保姆”到“教官”，教师教学方式、策略大不相同；从依赖到自主，学生学习方法不再被动；从亲切到严厉，教学风格发生变化，面对小学与初中学习、生活的巨大差异，孩子最需要做的就是积极接纳变化，调整学习方法，培养良好的习惯，提高自主学习的能力。

专家建议，从暑假开始，家长就可以从以下方面帮助孩子做好过渡准备：

第一，注重良好学习习惯的培养。小升初的衔接，最重要的是习惯的衔接。

1、要养成预习的习惯。家长可以引导孩子先进行暑假预习工作，为开学以后的学习做好铺垫，增强孩子学习的自信心。

2、养成学前制定计划、学后总结反思的习惯。

3、养成听课做好笔记的习惯。

4、养成经常阅读积累的习惯。

第二，激发学习兴趣、端正学习态度。

1、引导孩子树立学习目标。

2、加强培养孩子的自主能力，让孩子意识到自己和教师一样是独立的个体，学习是自己的职责，自己要为自己行为负责，一份勤劳一分收获，从生活上培养孩子的独立自主能力，让孩子独立思考，独立解决问题。

掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，对于一个初中学生来说，不但能有效地提高他们当前的学习成绩，而且能使他们终身受益。

1、预习的习惯

在完成当天的作业以后，一定要安排时间认真预习第二天学习的内容。预习的基本要求是：通读课文，了解内容层次结构、主要论点、基本概念和原理，读懂例题，试着做习题或思考题，找出不会的疑点并用“？”做好标记，这样第二天听课就有了有针对性。

预习催生自信，自信繁衍成功，成功激活快乐。

2、正确做作业的习惯

很多学生都是一坐下来拿出作业就做，做错了再订正，结果事倍功半。正确的做法是：做作业之前，先认真想一想白天老师授课的内容，讲了哪些概念和例题，有什么要注意的问题等，想不起来的时候翻翻书，将所学的知识理出一个头绪，然后再开始做作业。

3、大声朗读的习惯

不少学生由于从小缺少训练，没有养成大声朗读的习惯，不但在人前不敢大声朗读，就是独自一人读课文也读不成句；而这些学生，大多数文科成绩不够理想，特别是英语，更是难以达到较高的水平。因此，对于初一学生，家长应当要求孩子每天安排一定的时间，如清晨大声朗读课文，对语文和英语的重点课文，一定要读出声，而且要坚持不懈，养成习惯。

4、精益求精的习惯

有一个家长，看到孩子考试成绩很不理想，觉得十分奇怪，她对我说：“我的孩子考前都在家里复习功课，我还亲自检查他背书的情况，该背的内容他差不多都会背，只是有的地方背不太准确，怎么考起来这么差呢？”我们分析了这个学生的卷子，结果问题就出在“不太准确”上，东扣一点，西扣一点，分数当然就低了。现在的孩子都不笨，为什么学习成绩差距会这会大呢？究其原因，主要就在于粗枝大叶、不求甚解。

对这种现象，教师要抓，家长也要配合着抓。作为家长，应当经常检查孩子的作业，主要不是检查作业正确与否，而是检查孩子的作业是不是认真，是不是整洁。这一点，就是文化水平不高的家长也是可以做到的；有条件的家长，在检查孩子背书的时候，必须要求孩子做到精确，一字不差；对孩子作业中出现的错误，一定要求他们认真加以订正，而且要他们自己分析错误的原因。为了培养孩子一丝不苟的习惯，最关键的是要常抓不懈，切不可一暴十寒，否则就会前功尽弃。

所以，家长应加强对孩子升入初中后最初过度期的指导，帮助他们迈好中学生活的第一步，为他们学业的辉煌搭建一个良好的平台，为孩子一生的成功奠基。

5、赏识教育五夸

不夸听话夸懂事；不夸聪明夸勤奋；不夸优秀夸进步；不夸时间夸效率；不夸抽象夸具体。

6、教子六比六不比：

不比基础比发展；不比聪明比勤奋；不比阔气比志气；不比时间比效率；不比过去比现在；不比父母比明天。

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